HOLIYOGA GRUND
HOLIYOGA GRUND. En kurs för dig som vill lära känna HOLIYOGANS grundredskap.
HOLIYOGA GRUND kommer, utöver lärarutbildningen och HOLIYOGA RÖST, även kunna ge delar av de förkunskaper du behöver för att söka till påbyggnadsutbildningen HOLIYOGA HORMON.
Kursen omfattar 1 helgmodul. För dig som är intresserad av att söka vidare till HoliYoga Hormon kommer hemuppgifter tillkomma och din bakgrund och erfarenhet spelar in vid antagning.
Lärare: Ulrica Liavor
På HOLIYOGA GRUND får du redskapen som gör skillnad: för att stretcha ditt nervsystem:
1. Bo i kroppen
2. Läk din rymd
3. Släpp taget
4. Manifestera dina känslor
5. Ta emot hjälp
6. ANDAS närvarande
Jag tar upp hur HoliYogan,och annan medveten långsam mjuk yoga, återställer elasticiteten i nervsystemet. Förmågan att känna när man behöver pausa, när det är bra med aktivitet, förmågan att självreglera och bli medveten istället för att vara reaktiv eller slav under sina mönster och präglingar. Jag har sett det själv så otroligt många gånger under åren med HoliYoga... nervsystem som återfår elasticiteten! Och vad det gör med oss...
En mycket uppskattad kurs där flera går vidare till utbildning i HoliYoga för att lära sig mer... om framför allt sig själv ❤️
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |