top of page
Gäspstretch 2 min
tungbotten, käkar, ögon
5 min guidad närvaro, endast audio
LYMFA . utdrag ur HoliYogapass med ex på traditionell lymfstrykning
Efter eldritual
Utdrag ur Sat Nam Rasayan, ljudcellstoning, närvaro i händer och Om mani padme Hum nov 2018 live undervisning HoliYogalärarutbildning och HoliYogaklass
8 min guidning närvaro i händerna från HoliYogaklass på Shanti
2 minuter ljudcellstoning nov 2018 på RöstYogalärarutbildningen
bottom of page